인생설계5 망해도 좋다, 그래서 시작한 1인 기업 한겨울 차가운 바람을 맞으며 빈 사무실을 떠나던 날, 저는 결심했습니다. 더는 다른 사람의 결정에 의해 내 삶이 흔들리지 않겠다고 말이죠. 그렇게 직접 내 길을 개척하는 1인 기업의 길로 뛰어들었습니다. 폐업한 회사, 지긋지긋한 구조조정20년 전, 다니던 회사는 문을 닫았습니다. 6개월 동안의 월급이 체불된 채 말이죠. 결혼해서 가정을 꾸렸던 직장 동료들은 더 심각한 상황이었습니다. 근무기간이 긴 사람일 수록 체불임금은 더 많았고 그래서 더 처참한 처지에 놓인 동료들을 보며 저도 힘들었지만 안타까움과 경영진에 대한 분노가 함께 느껴졌습니다. 새롭게 들어간 회사에서도 1년 뒤 구조조정 소식이 들려왔습니다. 다시 한번 불안과 좌절감이 밀려왔습니다. 언제까지 이렇게 남의 결정에 휘둘려야 하는지 회의감이 커져만.. 2024. 11. 7. 챗GPT로 인생곡선 그리기: 내 삶의 이야기를 시각화하는 새로운 방법 우리 인생에는 기쁨과 슬픔, 도전과 성장이 수없이 많습니다. 이를 시각적으로 정리해보는 것은 자기 자신을 더 깊이 이해하고, 과거의 경험에서 미래의 방향성을 찾는 데 도움을 줍니다. 특히 라이프코칭에서 자주 사용하는 '인생곡선' 또는 '인생그래프'는 자신의 삶을 되돌아보는 훌륭한 도구입니다. 이 글에서는 전통적인 아날로그 방식과 ChatGPT를 활용하여 인생곡선을 그리는 방법을 소개하고, 각각의 장단점을 비교해 보겠습니다.1. 라이프코칭에서 '인생곡선'의 의미와 효과인생곡선이란, 인생의 중요한 사건들을 시기별로 구분하고, 각 사건에서 느낀 감정의 강약을 점수로 표현하여 그래프로 나타낸 것입니다. 이 그래프는 우리가 지나온 길을 한눈에 볼 수 있도록 해주며, 과거의 고통과 성장이 우리의 현재와 어떻게 연결.. 2024. 11. 7. 무료 온라인특강: 18년차 프로코치가 알려주는 '인생설계의 노하우' #위드코칭 #온라인특강 5번째 18년차 프로코치가 알려주는 '인생설계의 노하우' *일시: 12/19(월) 20:00 ~ 22:00 *주제: 효과적인 인생설계의 노하우 *강사: 최강석 국제코치연합 대표코치 *구성: 코칭특강+실습체험 *참가비: 무료 *주요내용: 1) 인생설계의 필요성과 효과 2) 인생설계의 3기둥 3) 정체성 탐구 4) 방향성 탐구 5) 전략과 계획 *기타내용 및 참가신청 👉 https://bit.ly/2022WCWZ #인생설계 #생애설계 #라이프코칭 #국제코치연합 #최강석 2022. 12. 15. 인생설계코칭의 Konw-How와 Tool을 제공합니다 인생설계 전문코치 양성과정 진정으로 원하는 삶을 살도록 돕고 싶습니까?12회 이상의 중장기 코칭세션 진행의 Know-How와 Tool을 갖고 싶습니까?자신 스스로가 진정으로 원하는 삶을 살고 싶습니까? 1. 대상:• 고객의 정체성 Profile과 마스터 플랜 작성을 돕고 이를 바탕으로 장기적인 코칭으로 연계하고자 하는 전문코치 • 라이프 코칭, 커리어코칭, 청소년코칭, 시니어코칭의 효과적인 진행과 코칭 Tool을 필요로 하는 전문코치 • 참가자격: KAC 또는 그에 준하는 자격이상의 전문코치 • 수강인원: 입금자 순 24명 2. 기대효과:• 코치로서 자기 인생의 기반 계획을 수립함으로써 자신의 정체성과 삶의 방향성이 명확해 짐.• 삶에 대한 자신감, 자기인식, 자기 효능감이 증가.• 12회 이상의 중장기.. 2014. 7. 10. 이전 1 2 다음
