AI활용1 챗GPT로 인생곡선 그리기: 내 삶의 이야기를 시각화하는 새로운 방법 우리 인생에는 기쁨과 슬픔, 도전과 성장이 수없이 많습니다. 이를 시각적으로 정리해보는 것은 자기 자신을 더 깊이 이해하고, 과거의 경험에서 미래의 방향성을 찾는 데 도움을 줍니다. 특히 라이프코칭에서 자주 사용하는 '인생곡선' 또는 '인생그래프'는 자신의 삶을 되돌아보는 훌륭한 도구입니다. 이 글에서는 전통적인 아날로그 방식과 ChatGPT를 활용하여 인생곡선을 그리는 방법을 소개하고, 각각의 장단점을 비교해 보겠습니다.1. 라이프코칭에서 '인생곡선'의 의미와 효과인생곡선이란, 인생의 중요한 사건들을 시기별로 구분하고, 각 사건에서 느낀 감정의 강약을 점수로 표현하여 그래프로 나타낸 것입니다. 이 그래프는 우리가 지나온 길을 한눈에 볼 수 있도록 해주며, 과거의 고통과 성장이 우리의 현재와 어떻게 연결.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음
