그림자2 나와의 화해 - 봉인된 감수성을 만나다 혹시 거부하고 싶은 자신의 모습이 있다면 어떤 모습인가요? 저에게는 감수성이 풍부한, 여성적인 모습이었습니다. 칼 융의 그림자 이론에 따르면, 우리는 받아들이기 어려운 자아의 일부를 억압하게 되고, 그 억압된 측면이 우리 내면에 그림자로 자리 잡습니다. 이 그림자는 통합되지 않으면 내적 갈등과 불편한 감정으로 돌아오곤 합니다. 봉인된 감수성어린 시절 나는 감수성이 풍부한 아이였다. 떨어진 잠자리 날개만 봐도 눈물이 났다. 그러나, 이것은 당시의 경상도 남자에게는 허락되지 않는 것이었다. '가스나(계집애) 같다'는 말은 가장 큰 모욕처럼 여겨졌고, 아버지는 "남자는 태어나서 세 번만 운다"고 하시며 눈물이 많은 나를 꾸짖으셨다. 초등학교 운동회 때 단체로 춤을 추던 사진들이 가족 앨범에 다수 있었다. 반.. 2024. 11. 15. 그림자와 그림자 통합 자신의 내면에는 자기가 인정하고 좋아하는 자신의 모습이 있는 반면에 자신이 인정하고 싶지 않은 자신의 모습도 있습니다. 그림자는 그 후자에 해당된다고 할 수 있으며, 그림자는 외부로 투사되기 쉬운데 특히 가까운 사람들에게서 자신의 그림자에 해당하는 모습을 볼 때에 분노를 비롯한 불편한 감정을 느끼게 됩니다. 따라서, 다른 사람을 봤을 때 불편한 감정이 느껴지는 모습은 나의 그림자임을 인정하고 받아들이는 통합과정을 거치게 되면 마음의 평화와 평정을 유지하는데에 도움이 되며, 고통 속에서 배움을 얻고 더 균형잡힌 삶을 사는 데에 도움이 됩니다. 특히, 코치가 고객을 대할 때 고객의 모든 모습이나 상태를 판단하지 않고 있는 그대로 존중하고 받아들일 수 있으려면 코치 자신의 그림자를 평소에 알아차리고 건설적인 .. 2012. 7. 5. 이전 1 다음
